Por que podemos gostar de oito horas para dormir à meia-noite ou pagar um terço da nossa vida na cama? Atualmente, acredita-se que a privação prolongada do sono, dormir frequentemente apenas quatro ou cinco horas por noite, terá efeitos prejudiciais à saúde. Atualmente, a privação do sono a longo prazo é comparável a uma condição…
